ショートステイとは？｜栃木福祉ナビ

使うタイミング・料金・注意点を家族向けに解説【栃木版】

① はじめに｜「少し休みたい」は甘えじゃない

「介護に疲れてきたけど、誰にも言えない」
「家を空けたいけど、預けていいのかわからない」

ショートステイは、
**在宅介護を続けるために用意された“泊まりの介護サービス”**です。

家族が休むために使ってもいい。
むしろ、長く介護を続けるために必要な制度です。

② ショートステイとは？

ショートステイ（短期入所生活介護）とは、
数日〜原則30日以内、施設に泊まりながら介護を受けられるサービスです。

提供される主な支援は次のとおりです。

食事
入浴
排泄介助
レクリエーション
見守り

普段は自宅で生活している方が、
一時的に施設で過ごすイメージです。

③ どんなときに使われる？

よくある利用シーン

家族が疲れてしまったとき（レスパイト）
冠婚葬祭・通院・仕事などで家を空けるとき
介護者が体調を崩したとき
災害や緊急時
将来の施設入所を見据えた「お試し利用」

👉 在宅生活を続けるための理由であれば利用できます。
「介護に疲れたから」という理由も、正当な利用理由です。

④ ショートステイの料金目安

1泊あたりの目安

3,000〜7,000円前後
（要介護度・利用サービス・各種加算によって前後します）

別途かかる費用

食費
居住費（滞在費）
日用品代など（施設ごとに異なる）

※ 所得状況によっては、
介護保険負担限度額認定証を利用することで
食費・居住費が軽減される場合があります。

⑤ 利用するための条件

要介護1〜5の方
ケアプランに組み込まれていること

※ 要支援1・2の方は、
介護予防サービス（介護予防短期入所生活介護）として利用します。

※ 緊急時には、
要介護認定の申請中でも
暫定的に利用が認められるケースがあります。
必ずケアマネジャー・地域包括支援センター・市役所に相談してください。

⑥ よくある誤解と注意点

「かわいそうで使えない」

→ 家族が倒れてしまうと、在宅生活は続けられません。

「本人が嫌がりそう」

→ 事前見学や短期間の利用から始めて、
　少しずつ慣れるケースが多いです。

「急に使える？」

→ 空き状況次第です。
　早めに相談しておくことがとても大切です。

★ 現場からのひとこと

ショートステイを使ったことで、
「介護を続けられた」という家族は本当に多いです。

一方で、
「限界まで我慢して、家族が倒れてしまった」
というケースも現場では見てきました。

休むことは、手抜きではありません。
介護を続けるための、大切な選択肢です。

⑦ 相談・申込みの流れ

ケアマネジャーに相談
空き状況の確認
見学・面談
ケアプランに組み込み
利用開始

※ ケアマネジャーがいない場合は
👉 地域包括支援センターに相談しましょう。

⑧ 栃木県で相談できる場所

地域包括支援センター
　高齢者の総合相談窓口（市町村ごとに設置）
市役所（介護保険課）
　要介護認定・制度に関する相談
居宅介護支援事業所
　ケアマネジャーによる相談（原則無料）

▶ 相談先の違いはこちら

介護の相談はどこから始める？地域包括・市役所・ケアマネの違いと、迷わない順番【栃木版】

⑨ まとめ｜ショートステイは「介護を続けるための制度」

家族が休むために使っていい
在宅介護を続けるためのサービス
早めの相談が安心につながる
迷ったらケアマネ・包括に相談

ショートステイは、
「困ったときの最終手段」ではありません。

無理をしすぎる前に、
介護を続けるための選択肢として、
ぜひ知っておいてほしい制度です。

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